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GYMNASTIK |
In dieser Veranstaltung finden die
Prinzipien der funktionellen Gymnastik Berücksichtigung.
Neben der Kreislaufbelastung werden alle wichtigen
Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt. Der Kurs
richtet sich an TeilnehmerInnen, die Ihr eigenes
Körpergefühl verbessern wollen. Anspannungs-
und Entspannungsphasen wechseln sich ab. Jeder kann
die Belastung für sich individuell gestalten.
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Frauengymnastik I |
| Termin: |
Montag 20.00 - 21.30 Uhr |
| Ort: |
Sporthalle Realschule
Dr. Horstmann-Straße
26871 Aschendorf
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| Leitung: |
Marlen Schriever
Telefon: 0 49 62 - 13 42
Anna Hackling
Telefon: 0 49 62 - 399 |
| Frauengymnastik
II |
| Termin: |
Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr |
| Ort: |
Sporthalle Realschule
Dr. Horstmann-Straße
26871 Aschendorf |
| Leitung: |
Maria Lüken
Telefon: 0 49 62 - 797
Monika Hegemann
Telefon: 0 49 62 - 61 68 |
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Verein |
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Sonstiges |
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